Corsi di Alimentazione Senza Glutine

Corsi di Alimentazione Senza Glutine

con la Dietista Elena Mazzetto

Scopri come nutrirti in modo equilibrato, consapevole e senza stress, con un approccio pratico e inclusivo alla dieta senza glutine.

La dieta senza glutine può sembrare complicata, ma con gli strumenti giusti diventa semplice e appagante.
Insieme alla dietista Elena Mazzetto, scoprirai come costruire pasti nutrienti, leggere le etichette con consapevolezza e rendere ogni pasto un momento di piacere e benessere.

I corsi si svolgono online, in diretta, con la possibilità di cucinare insieme a Elena o seguire la lezione e applicare i consigli in autonomia.

Elena Mazzetto è dietista non prescrittiva e insegnante di cucina vegetale, con un approccio libero dalla cultura della dieta. Il suo obiettivo è guidare le persone verso un’alimentazione equilibrata, consapevole e senza stress, aiutandole a costruire un rapporto sereno con il cibo.

Appassionata di cucina, ha studiato e seguito corsi specifici per approfondire l’alimentazione vegetale e senza glutine. Nei suoi corsi, non si limita a fornire ricette, ma insegna metodi e strumenti pratici per permettere a chiunque di muoversi in cucina con semplicità e creatività.

CORSI IN PROGRAMMA

📆 Data: Martedì 1 aprile 2025 | 🕕 Orario: 18:00 - 19:30 | 💻 Online

💰 Evento gratuito – Prenota ora il tuo posto!

🌟 Il primo passo verso un’alimentazione senza glutine consapevole e senza stress!

Se hai appena scoperto di essere celiaco o vuoi imparare a scegliere con sicurezza i prodotti senza glutine, questo è il punto di partenza perfetto. Con la guida della dietista Elena Mazzetto, potrai comprendere le basi dell’alimentazione senza glutine e imparare a nutrirti con equilibrio, senza rinunce e senza paura di sbagliare.

🔎 Cosa scoprirai in questo evento?
✅ Celichia, sensibilità al glutine e allergia al grano: le differenze spiegate in modo chiaro e semplice.
✅ Lettura delle etichette: imparerai a riconoscere gli ingredienti sicuri e quelli a rischio.
✅ Come costruire un piatto bilanciato senza glutine: consigli pratici per i tuoi pasti quotidiani.
✅ Alimentazione intuitiva: come ascoltare il tuo corpo per nutrirti con serenità.

Bonus speciale: Preparazione live di tartufini dolci senza glutine! Una ricetta semplice e golosa che potrai replicare facilmente a casa.

Posti limitati! Approfitta di questo appuntamento gratuito e inizia il tuo percorso verso un’alimentazione senza glutine più consapevole.

📆 Data: Martedì 8 aprile 2025
🕕 Orario: 18:00 - 20:00
💻 Online

👉 Per chi?
Per chi vuole colazioni sane, senza glutine e senza stress, con preparazioni semplici e nutrienti.

✅ Cosa imparerai?
- Come bilanciare i nutrienti per una colazione completa ed energizzante.
- Idee di colazioni veloci da preparare in anticipo.
- Tecniche per creare colazioni variegate e gustose.

📩 Riceverai la lista della spesa per cucinare in diretta con Elena!


🎟 Costo: 25€
Questo corso ha un valore di 50€, ma Farmacie Gluten Free copre il 50% del costo.

📆 Data: Mercoledì 14 Maggio 2025
🕕 Orario: 19:00 - 21:00
💻 Online

👉 Per chi?
Per chi vuole imparare a preparare pasti bilanciati e pratici, anche per il pranzo fuori casa.

✅ Cosa imparerai?
- Come combinare proteine, carboidrati e grassi sani in un unico piatto.
- Idee per pasti facili da trasportare e nutrienti.
- Uso creativo di legumi e altri ingredienti base.

📩 Riceverai la lista della spesa per cucinare in diretta con Elena!


🎟 Costo: 25€
Questo corso ha un valore di 50€, ma Farmacie Gluten Free copre il 50% del costo.

📆 Data: Mercoledì 23 aprile 2025
🕕 Orario: 18:00 - 20:00
💻 Online

👉 Per chi?
Per chi desidera merende equilibrate, facili da preparare e adatte a ogni momento della giornata.

✅ Cosa imparerai?
- Idee per merende dolci e salate senza glutine.
- Ricette semplici da preparare in anticipo.
- Snack nutrienti e gustosi per tutte le esigenze.

📩 Riceverai la lista della spesa per cucinare in diretta con Elena!

🎟 Costo: 25€
Questo corso ha un valore di 50€, ma Farmacie Gluten Free copre il 50% del costo.

Cosa le persone dicono di noi

Fare la spesa sul sito è indubbiamente comodo, ma purtroppo ogni volta si presenta un problema diverso, al punto da chiedersi se il sito venga gestito seriamente o sia lì tanto per esserci. Uso questo sito da più di un anno e, con il tempo, ho riscontrato sempre più problemi. Ho dovuto rimandare per mesi un ordine perché ogni volta che avevo finalmente a disposizione i soldi del buono mancava uno o più prodotti di cui avevo bisogno. Se alcuni articoli vanno regolarmente esauriti sarebbe ragionevole organizzarsi per rifornirli in quantità adeguate. Anche il ritiro dei pacchi in farmacia si è rivelato spesso problematico, con inconvenienti diversi ogni mese. Un servizio che dovrebbe semplificare gli acquisti finisce così per diventare una fonte continua di frustrazione. L'ultimo episodio però è quello più grave. Sul sito era presente un determinato prodotto ma me ne sono arrivati tre di un articolo completamente diverso. L'unica cosa in comune era il codice identificativo che evidentemente non corrispondeva correttamente al prodotto. Una situazione inaccettabile che solleva seri dubbi sulla gestione degli articoli e sulla sicurezza dei consumatori. Io conoscevo già sia il prodotto che avevo ordinato sia quello che ho ricevuto e mi sono accorta immediatamente dell'errore. Ma cosa sarebbe successo se fosse capitato a una persona che non conosceva entrambi i prodotti e non avesse notato la differenza? Se si tratta di prodotti destinati al consumo un errore del genere può avere conseguenze anche serie. Non è una semplice svista da liquidare con leggerezza. A questo si aggiunge il problema dei prezzi: in diverse occasioni il prezzo indicato sul sito non corrispondeva a quello applicato in farmacia e mi sono ritrovata a pagare di più del previsto. Anche questo contribuisce a minare la fiducia nel servizio. Infine c'è la questione degli omaggi. In passato venivano effettivamente inseriti nei pacchi, a volte anche tre o più nello stesso ordine. Sul sito tra l'altro la possibilità di riceverli viene ancora pubblicizzata. Quando ho chiesto spiegazioni per la loro assenza mi è stato risposto che dipende dalla disponibilità. Peccato che da mesi e mesi non ci sia mai stata questa presunta disponibilità. A questo punto sarebbe più corretto aggiornare le informazioni sul sito anziché lasciare intendere che gli omaggi siano ancora previsti. Inizialmente questo servizio mi era sembrato davvero comodo ma con il tempo, provando diversi prodotti e accumulando esperienze negative, mi sono resa conto che né la qualità dell'offerta né la gestione degli ordini sono all'altezza delle aspettative. In conclusione, quella che dovrebbe essere una soluzione pratica si è trasformata in una continua serie di disservizi: prodotti mancanti, problemi con gli ordini, prezzi non corrispondenti, omaggi mai disponibili e soprattutto un errore nell'identificazione di un prodotto che ritengo particolarmente grave. La comodità iniziale non basta a compensare una gestione così poco affidabile. Mi aspetto maggiore attenzione, trasparenza e serietà soprattutto quando sono in gioco la corretta identificazione dei prodotti e la sicurezza di chi li acquista.

Mona Mons

Mi trovo bene con questa farmacia online: i prodotti sono buoni, c’è una buona scelta e apprezzo molto anche la modalità di consegna. Anche le offerte sui prodotti prossimi alla scadenza sono un’opportunità utile e gradita. C’è però un aspetto che, secondo me, andrebbe assolutamente migliorato: il prezzo dell’ordine dovrebbe essere quello indicato e confermato al momento dell’acquisto. Mi è capitato più volte che, al momento della consegna o dell’addebito, l’importo risultasse superiore rispetto a quello visualizzato quando ho effettuato l’ordine. Per chi, come me, utilizza il budget ASL destinato ai prodotti senza glutine, questo è particolarmente importante: organizzo l’ordine in modo da utilizzare il mio credito disponibile, magari raggiungendo una determinata cifra per avere la consegna gratuita, e poi mi ritrovo a distanza di alcuni giorni con un importo maggiorato. Gli eventuali omaggi sono certamente apprezzati, ma non possono compensare una variazione del prezzo dell’ordine. Una volta confermato l’ordine, ritengo che l’importo dovrebbe essere bloccato e non aumentare successivamente. Per il resto sono soddisfatta del servizio e proprio per questo spero che questo aspetto possa essere chiarito e migliorato.

Paola Di Cesare

Esperienza di acquisto eccellente. Prodotti buonissimi, prezzi molto convenienti, sito facile da usare e spedizione rapidissima con imballaggio perfetto. Consigliatissima!

Samuele B.

Ho trovato molti prodotti che nelle mie vicinanze non trovo. Molto disponibili, hanno contattato loro le farmacie nella mia zona affinché potessi aver recapitato l’ordine più vicino, e mi hanno tenuto costantemente aggiornata. Ordine arrivato in farmacia in 2 giorni lavorativi e pagato con buono regionale. Acquisterò ancora da loro sicuramente

Ciau Ciau

servizio molto comodo ed efficiente, inoltre la consegna è molto rapida e soprattutto si viene avvisati quando ritirare i prodotti.aggiungo che ci sono prodotti di ottima qualità

Anna astori